HER FÅR DU:

Opskrifter og kost inspiration

Opskrifter på alt fra fastelavnsboller, til kager, til pizza, burger, aftensmad, morgenmad, desserter, snacks og meget mere.
Opskrifter på børne familiernes favoritter, såsom pasta med kødsauce, lasagne, pandekager og boller i karry.

Viden om kost, motion, vaner og mindset

Viden om proteiner og de andre makronæringsstoffer.
Viden og redskaber til at beregne dit personlige energibehov.
Viden og værktøjer til at arbejde med dine vaner og dit mindset.

Fællesskab, støtte og opbakning på din livsstilsrejse

Mulighed for at blive medlem af en lukket facebook gruppe, hvor du kan dele alt, stort som småt og få opbakning og gode råd.

Mulighed for at stille dine spørgsmål direkte til mig og blive hjulpet videre.

Mulighed for at deltage i online Q&A sessioner, hvor du kan stille spørgsmål direkte til mig og få hjælp til at komme videre.

Så du kan finde din unikke livsstil og nå dit mål, på din måde.
Et sted hvor du får alt hvad du skal bruge til at lave og gennemføre din helt egen plan, som er skræddersyet til dig og dit liv.