0
Din Indkøbskurv

TACO m. OKSEKØD

Taco med oksekød

Taco med oksekød er en mexicansk inspireret ret bestående af tacoskaller med mexicansk krydret oksekød, revet ost, grøntsager og dressing

Kategori Hovedretter med oksekød
Antal portioner i opskriften 1
Kcal pr. portion

410 kcal

 

TACO m. OKSEKØD

Taco m. oksekød

NÆRINGSINDHOLD PR. PORTION

36,9 g. Protein
23,1 g. Kulhydrat
6,6 g. Heraf sukkerarter
5,2 g. Kostfibre
17,6 g. Fedt
4,5 g. Heraf mættet fedt
0 g. Alkohol

 

MAKROFORDELING E%

Taco - makro diagram

Ingredienser

130 g. Hakket oksekøs 4-7%
10 g. Revet Mozzarella, fedtfattig 16%
22 g. Taco skaller (2 stk.)
3 g. Taco krydderi mix (tex mex)
100 g. Grøntsagsris u. dressing (Rema1000)
50 g. Agurk
30 g. Taco sauce medium (tex mex)
25 g. Creme fraiche dressing light (Salling)

Fremgangsmåde

  1. Brun kødet i en gryde
  2. Bland kødet med krydderimix (tilsæt evt. lidt vand, så bliver kødet ikke helt så tørt)
  3. Lun taco skallerne som anvist på pakken.
  4. Skær agurk i små tern
  5. Anret på tallerken med taco skallerne som tilbehør eller mix det hele i de lune taco skaller